Mindfulness
Η ενσυνειδητότητα είναι μια ακριβής πρακτική. Είναι η προς τα μέσα κατευθυνόμενη προσοχή στο σώμα, στις αντιλήψεις, στα συναισθήματα, στις αντιδράσεις και σε όλα τα περιεχόμενα της σκέψης.
Από το 1993, ο Peter Riedl διοργανώνει μαθήματα διαλογισμού για αρχάριους, προχωρημένους και δασκάλους στη Βιέννη. Εκτός από τα εργαστήρια ενσυνειδητότητας, διοργανώνει επίσης μαθήματα μείωσης του στρες για γιατρούς και προσωπικό νοσοκομείων. Οι μέθοδοί του ενσωματώνονται και εφαρμόζονται εύκολα στην καθημερινή ζωή.
Αν επιθυμείτε να ενημερώνεστε για μελλοντικά μαθήματα διαλογισμού στη Βιέννη, παρακαλούμε εγγραφείτε στο ενημερωτικό μας δελτίο.
Hier anmelden
